Jakarta, saya – Dalam rangka Dies Natalis ke-53, Persatuan Respirologi Indonesia (PDPI) pada Selasa (8/9/2026) mengadakan webinar dengan mengusung tema “Udara Bersih, Paru-Paru Sehat, Indonesia Kuat”. Dalam acara ini, dr. Susanty Djajalaksana, Sp.P(K), dari PDPI menekankan bagaimana paru-paru kita terhubung langsung dengan udara yang kita hirup setiap hari.
“Setiap masyarakat Indonesia punya kesempatan yang sama untuk bernapas dengan sehat. Isu lingkungan pada akhirnya adalah isu kesehatan, karena setiap orang berhak atas udara bersih. Memastikan akses terhadap udara bersih dan sehat harus menjadi prioritas utama, terutama pada saat terjadi kebakaran hutan dan lahan serta letusan abu vulkanik,” ujarnya.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menetapkan rekomendasi ketat untuk polusi udara, termasuk batasan PM2,5 sebesar lima mikrogram per meter kubik per tahun, serta PM10, nitrogen dioksida (NO2), sulfur dioksida (SO2), karbon monoksida (CO), dan ozon (O3). Pada saat terjadi kebakaran hutan dan letusan gunung berapi, kadar tersebut seringkali melebihi batas aman.
Baca selengkapnya: Mondial 47 Tahun: Dunia yang Dia Kuasai
Kenakan Masker
Paparan partikel halus dapat memicu peradangan pada alveoli dan menurunkan fungsi paru-paru. “Partikel merangsang sel kekebalan tubuh, mediator peradangan, dan edema lokal. Gejala awal berupa iritasi pada saluran pernapasan atas dan bawah, seperti pilek, bersin, sakit tenggorokan, kekeringan, batuk, sesak napas, mengi, dan dada terasa sesak. Gejala sistemik seperti pusing, sakit kepala, dan lemas lebih banyak terjadi pada paparan gas vulkanik saat terjadi bencana. Tanda-tanda peringatan yang harus diwaspadai antara lain penurunan saturasi oksigen, batuk darah, atau pingsan. Jika Anda mengalami gejala ini, segera dapatkan bantuan medis. segera,” dr. Gigih Setiawan, Sp.P(K), menjelaskan.
Dia menyimpulkan dengan menyoroti bagaimana abu vulkanik merupakan bahan pengiritasi yang tidak berdampak terhadap manusia dan hewan seperti halnya debu biasa, karena mengandung partikel yang dapat menembus lebih dalam ke paru-paru dan memperburuk kondisi pernapasan. Penderita asma, PPOK, penyakit jantung kronis, serta anak-anak dan orang lanjut usia, harus meminimalkan paparannya dan fokus pada aktivitas di dalam ruangan. “Disarankan untuk menyemprot debu daripada menyapu, untuk mengurangi risiko terhirup. Jika Anda perlu keluar rumah, harap memakai masker—disarankan N95,” katanya. (Timur)
